Kemik erimesi olarak bilinen ‘osteoporoz’ kemik kütlesinin kaybına yol açan ve sık görülen bir kemik hastalığıdır. Kemi

Herkese merhaba, İdilika'nın Mutfağı'nda bugün nefis poğaçalar hazırlıyoruz. Lezzet garantili bu tarifleri denemenizi ş

En besleyici gıdalar arasında yer alan yumurta, özellikle kahvaltılarda haşlama olarak tercih ediliyor. Yumurtaların pi

İdilika'nın Mutfağı bugün Malatya' dayız. Malatya mutfağında kış mevsiminde yenilecek gıdalar, yaz aylarından kurutuluy

Herkese merhaba, İdilika'nın Mutfağı'nda bugün çocuklarınızla da beraber yapabileceğiniz son derece sağlıklı, unsuz, şe

Ülkemizde ilk kahve yetiştirme denemesi, 1934’te Sıcak İklim Nebatları İstasyonu’nda gerçekleşmiş, ekolojik ve teknoloji

Elma, havuç, böğürtlen, mürdümeriği; ceviz, kuru üzüm, karamel; tarçın, zencefil, yenibahar... Bunlar, sonbaharın her yı

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün Türk tatlılarının baş tacı olan sütlü tatlıları mercek altına alıyoruz. Tatlı her dilde,

Medical Park Bahçelievler Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Arif Oğuzhan Çimen, 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla

Normalde yumurtalar buzdolabında karton kutularında yaklaşık üç hafta taze kalırken, ayrı saklanan yumurta akları kapal

Herkese merhaba. İdilika'nın Mutfağı bugün mis gibi ekmek kokuyor. Ekmeğin ilk kez bağımsız olarak üretilebilmesine M.Ö

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün, dünya mutfağından esintili bir akşam yemeği hazırlıyorum. Tam 30 dakikada hazırladığım b

Yıllardır koleksiyonerlerin gözdesi olan hatalı basım paralar, son dönemde Avrupa’da yeniden gündeme oturdu. Genellikle

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün nefis çay saati lezzetleri var... Bugünlük benden bu kadar. Bana istediğiniz zaman idilik

Yumurta, anne sütünden sonra insanın ihtiyacı olan tüm besin öğelerini bulunduran tek besin kaynağıdır. A, D, E ve B gr

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün, fincanda yapabileceğimiz sürpriz tatlılar var. BUHARDA PİŞEN KEK MALZEMELER 8 ADET FİNCA

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün çikolatalı nefis lezzetlere yer veriyoruz. Bugünlük benden bu kadar... Bana istediğiniz z

Konsantrasyon, başarı ve sağlıklı büyüme... Hepsi beslenme çantasındaki birkaç doğru seçimle mümkün. Çocukların ihtiyac

Mutfakta yemek hazırlarken sıklıkla kullanılan yumurtayı kırdığınızda, sarının yanında dikkat çeken ince beyaz iplikçik

Kırmızı etle biberiye, havuçla kırmızı et, lahana ile somon… Bu kombinasyonlar sadece lezzet değil, sağlık da sunuyor.

50 YAŞ ÜSTÜ VİTAMİNLER -7- Referans aralığı tuzağı fonksiyonel eksiklikler ve ileri tetkikler “Normal” aralık herkese u